Jag är nu fullt medveten om att det här inte ser ut att vara så mycket för världen. Men.
Det är gott, enkelt och ganska hälsosamt. Eller åtminstone väldigt GI om man nu bryr sig om sånt.
Så what to do?
Sätt ugnen på ca 200 grader (beror lite på ugnen).
Är broccolin frusen så tina den lite och häll av vattnet.
Lägg broccoli och bitar av skinka i en ugnsfastform.
Gör en helt perros bechamelsås och häll den över kalaset.
Skuff in i ugnen tills osten i såsen fått färg.
Ät.
Ugnen, ungen min! Kommer Du snart - längtar efter dig!
SvaraRaderaÄh, du måste erkänna att det blir lite roligare med ungen? Kommer över med pappa :) ses då!
RaderaStannar Du så Du hinner umgås? Det får bli stora familjemiddagen och sen en liten invigning av Mickes place!
RaderaFixat några garderober än? Din kompis i entrén - lämnat eller rostat fast?
Kramar